Szüntesd meg az okokat

A cellulitisz kialakulását sokan örökletes problémának tartják, ez azonban nem így van. A narancsbőr ellen te is tehetsz, ha egy kicsit több gondot fordítasz a testedre. A cellulitisz kialakulását a bőr és az izomzat között felhalmozódott méreganyagok, toxinok megtelepedése okozza. 
A probléma megszüntetéséhez először is egy hatékony és hosszútávú méregtelenítő kúrára lesz szükséged. Hogy megszüntesd a testedben felhalmozódó káros anyagokat, a reggeli kávédat helyettesítsd zöld teával, amely antioxidáns hatásának köszönhetően lebontja a szabad gyököket és gyorsítja a zsírégetést.

Illóolaj pakolás

A ciprus és gyömbér olaj összehúzó hatású, ezért a dimbes-dombos bőrfelületeket is hatékonyan kezelheted vele. Ügyelj rá, hogy az olajokat ne töményen, hanem olajban (napraforgó, olíva vagy szőlőmagolajban) hígított formában vidd fel a testedre. Alaposan dörzsöld a bőrödbe, majd langyos vízzel zuhanyoztasd át a tested.

Kocogás

Ha hosszútávú, látványos eredményre vágysz, nem hanyagolhatod el a testmozgást sem. A narancsbőr testalkatra való tekintet nélkül megjelenik, tehát akkor sem szabad felhagynod a sportokkal, ha alapvetően vékony a testalkatod. A futás és kocogás a legjobb megoldás a kényes területek; a fenék és a comb feszesítésére és formálására.

Dörzsöld le!

Hatékonyan szabadulhatsz meg a narancsbőrtől, ha zuhanyzás után egy puha, nagyfejű testkefével végigdörzsölöd a fenék és combrészt. A masszírozás serkenti a vérkeringést és ezzel a sejtek, szövetek megújulását és helyreállítását is segíti. A hatást kozmetika szerekkel is fokozhatod, amelyek egészen a bőröd mélyéig hatolnak, és belülről táplálják a szöveteket.

/forrás:joy.hu/

u.i. Nekem személy szerint az ellipszis gép használata nagyon bevált, azoknak nagyon jó akiknek a térdízülete nem bírja a kocogást.